Mau Tahu Diet Aman Menurunkan Berat Badan Ibu Melahirkan? Ini 5 Tipsnya!

Halo Ibu, Sedang sibuk apa nih hari ini? 🙂 Tahu tidak sih, setelah melahirkan, seorang Ibu sebagian besar mengalami kenaikan berat badan yang cukup ekstrim. Lemak menumpuk di sekitar perut, pinggang, paha dan lengan. Kok bisa? Iya karena sebagai penyangga kehamilan yang membesar setiap bulan. Saya, sewaktu hamil dulu, berat badan sempat naik hingga 20 …

Mau Tahu Diet Aman Menurunkan Berat Badan Ibu Melahirkan? Ini 5 Tipsnya! Read More »